السوأل الذي يطرح نفسه دوما ...هو
كيف يستطيع الانسان أن يكون متكاملا تماما ومتزنا داخليا؟؟
أقصد هنا ب الاتزان ( الاتزان الروحاني..والاتزان الدهني..والاتزان العاطفي..والاتزان الجسماني..)
1-التسامح...
شيء يتعلمه الانسان بسهوله...لكن تنفيده صعب
فيجب علينا أن نمر بمرحلة التسامح وهي تشمل التسامح المنطقي والتسامح العاطفي
فنحن ليس لدينا الوقت في هذه الدنيا للحزن والضيق والغضب من شخص معين أو موقف محدد...
ويجب علينا أن نعلم انها حياة واحدة وليس لها { بروفه} فإذا ما انتهت لم تعد فيجب أن نستخدم
كل لحظة في حياتنا وكأنها اخر لحظه من حياتنا
{ أرسل لمن ضايقك باقة جميلة من طاقتك الايجابية...وذالك بأن تغفر وتسامح كل من ظلمك أو أساء اليك}


يوجد بداخل كل إنسان ذات مزيفة وأخرى حقيقية..
فالذات المزيفة هي التي تحتوي الخوف واللوم والحقد....الخ
والذات الحقيقية : هي الذات العليا ..وتحتوي على التسامح الذي ينتج عنه الحب الحنان والعطاء....الخ
{ حاول أن تكون قناعاتك عن ذاتك مبنية عن قناعة ذاتيه وليس من خلال كل كلمة تسمعها من غيرك}


2-مفاهيم خاطئة عن التسامح..
يجب أن يكون إحساسك ايجابيا مهما كانت الظروف ومهما كانت التحديات والمؤثرات الخارجية


يقول الكثير بأن التسامح معناه الضعف..التحكم..تقبل الاهانة..
{التسامح معناه نسيان الأمر تماما }


وعدم التسامح يسبب أمرين
1- زيادة الشعور والاحاسيس السلبية
2-زيادة حدة التجربة


3- فوائد التسامح...
إذا كان الانسان لايتمتع بإتزان روحاني فإنه وقتها يفكر بالذات المزيفة أو الذات السفلى
وسيتصرف بها ويبني تفكيره من خلالها..


هناك حقيقة تقول...إن الانسان إذا فكر بطريقة صحيحة
فإنه سيتكلم بطريقة صحيحة..وإذا تكلم بطيقة صحيحة
فإنه سيتصرف بطريقة صحيحة..وإذا تصرف بطريقةصحيحة
فإن ردة فعله ستكون متزننا...
لذالك سينتج عنها شعور وأحاسيس متزنة


{حاول أن تصلح علاقتك مع الله لأن ذالك له أثر كبير على كل مجريات حياتك}




4-خطوات السعادة...
أقل من 3% في العالم كله فقط يعرفون ماذا يريدون بالضبط
وبالتالي يعيشون في سعادة
1-الادراك..بأنه يجب أن يكون مسامحا
2- الاستفادة من التجربة..عليك أن تسأل نفسك بعد كل تجربة ماذا استفدت من تلك التجربة؟؟
3-الاحتفاض بالمهارات...لأن الاحتفاظ بها يعني تعلم شيئا جديدا
4-التخلص من الاحاسيس السلبية
5-الفعل..هو القرار بالتغيروالتصرف بطريقة صحيحة
{ استعن بالله ولاتعجز}


سامح والديك ...سامح أبنائك ...سامح إخوانك .. سامح الناس جميعا
{إن الانسان لايستطيع أن يعيش بمفرده لذالك كان عليه أن يغفر وأن يسامح من أساءوا اليه}
التسامح أمر في منتهى الروعه ...ولكن علينا أن نتعلمه بطيقة صحيحة
قال تعالى( إن الله يغفر الذنوب جميعا إنه هو الغفور الرحيم)
وقال صلى الله عليه وسلم في الحديث القدسي
( ياعبادي إنكم تخطئون بالليل والنهار وانا أغفر الذنوب جميعا..فاستغفروني أغفر لكم)